ピッチングウェッジの特徴

ウェッジ系の中ではロフト角が小さめ（45～47度）

ピッチングウェッジは、 グリーン周りでボールを転がしてピンに寄せたいときや、ミドルアイアンではオーバーしてしまうときに使用 します。

残り100ヤード以内の場面で使うクラブには、ほかにサンドウェッジやアプローチウェッジ、9番アイアンがあります。しかしそれぞれに得意な飛距離があるため、残りのヤードに応じて使い分けると良いでしょう。

他のクラブの平均飛距離は以下の通りです。（※40代男性の場合）

ピッチングウェッジでうまくアプローチするには

ここからはピッチングウェッジの上手なアプローチのコツを解説します。

ピッチングウェッジのアプローチはハンドファーストで左足体重

ピッチングウェッジでアプローチする時の 基本は、ハンドファーストで左足重心に構えること です。そうすることにより低い弾道で転がりを利用した安定性のあるアプローチが可能になります。

低めのボールを打つには、トップの手首の角度をキープした状態で、ターゲット方向へ手を押し出すように、ハンドファースト気味にインパクトします。ハンドファーストを意識することにより、クラブフェースをほどよく立てるため、ボールをがっちり捕まえた状態の強弾道になります。

ピッチングウェッジのグリップは短く

残り100ヤードを切った場面でのアプローチショットは、 何よりもコントロールが肝心のため、グリップの位置で飛距離を調整 します。具体的には、グリップの中央寄りに短く持ちましょう。

クラブと体に一体感が生まれて重心が安定するため、ヘッドの操作性が高まります。そしてスイングがコンパクトになる分、飛距離もほどよく収まり、狙った場所にボールを落としやすくなるというわけです。

ピッチングウェッジでマン振りしない

先に述べた通り、 ピッチングウェッジは飛ばすことではなく、狙った位置にボールを運ぶことが目的 なので、、マン振りは必要ありません。またマン振りは大ミスをする可能性があります。

残り100ヤード以下の距離を正確にコントロールするには、グリップを握る長さのほかにスイング幅をコンパクトに変える方法も有効です。。

スイングをコンパクトにするには、トップを肩の高さまでにおさえて、時計の10時から2時までの振りを意識します。この時、力まないように注意します。自分のリズムで振れるように、時計盤をイメージして何度か素振りするとよいでしょう。

加えて、コンパクトな振りでどの程度の飛距離を出せるかを把握しておくと、実践でピッチングウェッジを使う時に役立ちます。

なお、コンパクトな振りを安定させるために、体重移動は必要なく、左足重心でスイングしましょう。体重配分は左足に6割がおすすめです。

ピッチングウェッジはダフリに注意

ピッチングウェッジでアプローチやショットをするときはダフリやシャンクのようなミスヒットに注意しましょう。 コントロールしようとするあまり、通常のショットのような振り抜きができずミスヒットにつながる場合も あります。

このようなミスショットを誘発しないためには、以下の点を意識しましょう。

1は、ボールを飛ばしたいあまりに力みからくる腕の過剰な伸びが、すくい打ちのミスを招きます。ボールにあまり注力することなく、ほどよく力を抜いてスイングしましょう。すると腕が自然に曲がり、脇を締めた状態でボールをミートしやすくなります。

2ではインパクトからフォロースルーにかけて手元が身体から離れない意識を持ちましょう。それにより自然とフェースがローテーションするため、球をうまくとらえられる確率が高くなります。

シャンクする人は3を意識してください。ボールがネックに当たる場合は、軌道がアウトサイドインになっている可能性が高いです。ネックにボールを当てないようにするには、インサイドインの軌道を意識します。早く振る必要なないため、インサイドインの軌道でゆったりと振る練習を行うとよいでしょう。

ピッチングウェッジのアプローチをマスターするドリル動画8選

ではここから、ピッチングウェッジのアプローチをマスターするレッスン動画を8本紹介します。日頃の練習に取り入れていない方法や自分に合うドリルを見つけて、上達に繋げましょう。

ピッチングウェッジを上手く扱うための考え方と打ち方

アプローチのダフリやトップを避けるための考え方や打ち方を紹介している動画です。

ピッチングウェッジを選ぶ基準を学ぶ

フェアウェイからの基本のクラブ選びについて、芹澤信雄プロが解説している動画です。
本編では、 クラブの中で自分が一番成功率の高いアプローチを選ぶことが重要 だと説明しています。そこでピンまで33ヤードの時点から、ピッチング、サンドウェッジ、50度のロフトのウェッジそれぞれで打ち、どれが最も正確に打てるかを確認。

動画では、 芹澤信雄プロが「（どの条件でも）サンドウェッジで対応しようとすると難しくなる」と説明 しています。

武市ゴルフ道場の基本アプローチ

武市悦弘プロがピッチングウェッジで失敗しないアプローチ方法を解説しています。

先に述べたピッチングウェッジの打ち方を、別の視点からわかりやすく説明。 クラブの重みを利用してスイングする手法は、初心者でも理解しやすい練習法 になっています。

古閑美保プロ流、PWで寄せるテクニック

残り100ヤードからのピッチングウェッジの打ち方を古閑美保プロが伝授する動画です。

ピッチングウェッジのグリーンオーバーでのアプローチ

芹澤信雄プロが教える、グリーンオーバーをした後のアプローチ方法です。
本編では、ターゲット方向へ向かって芝が下る状況の中で、いかにピンへ寄せるかを解説しています。
打つ時、 芹澤プロは「100や80を切る人は、ピンに寄せるためのイメージが大事」と指摘 。また、ヤードに対して、クラブのキャリーとランそれぞれで、どの程度の飛距離を出したいかを具体的にイメージするべき、と説明しています。

ピッチングウェッジの飛距離をコントロールするコツ

実践ですぐに使える、ピッチングウェッジの飛距離をコントロールする方法です。
ラウンドではフルショットできない場面が多いため、飛距離のコントロールは必要不可欠と動画で説明。そのうえで、 ピッチングウェッジの飛距離を3段階で打ち分けることができれば、スコアアップに役立ちます 。

ショートアイアンで飛距離が出なくなった場合の応急処置方法

ピッチングウェッジを含む、ショートアイアンでやりがちなミスショット「ダフリ」をクリアする打ち方を解説する動画です。

ショートアイアンで 飛距離が出なくなる原因は、インパクト前に手元がほどけてしまい、ハンドファーストが崩れ、すくい打ちになる点にあると説明 しています。
すくい打ちを避けるには、ハンドファーストで打てるかをチェックします。この時、最初は腰からのスイングで行い、慣れてきたら肩まで振り上げ、最終的にはフルスイングでハンドファーストを崩さないように振ります。

【番外編】サンド、アプローチで打ち分けるコツ

番外編として、アプローチに定評のある池村寛世プロの目線から、サンドウェッジ、アプローチウェッジのショットを解説した動画も紹介します。

動画では残り10ヤードの距離から、最初にサンドウェッジ（59度）、次にアプローチウェッジ（54度、49度）のショットを披露しています。

コントロールショットの精度がスコアを左右する！

実際にコースでプレーをしていると、強振をしたくなる場面は多々ありますが、、ラウンドではコントロールショットをいかに精度高く操作できるかが勝敗を分けます。

各クラブごとにどれだけの飛距離を出せるのかを把握しておくことが、コントロールショットを成功させる第一歩です。

ピッチングウェッジをはじめとしたウェッジ系も同様に、飛距離を把握し、正確なアプローチができるようにドリル動画で頑張りましょう！

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イップスを克服するためには、早い段階で原因を把握し、適切な治し方を理解して行動することが基本的な対処法です。

この記事では、アプローチのイップスの症状、原因、直し方などを解説します。記事の最後では、アプローチの練習に使える動画も紹介しますので参考にしてみてください。

イップスは普段通りのプレーができなくなる状態

イップスとは、 精神的な理由により、普段通りのプレーができなくなる状態 のことです。

つまり「初めからできない」「1回できたことが次にはできなかった」といった技術不足の話ではなく、意識しなくても当たり前にできていたことができなくなるのがイップスです。

ちなみに、野球などゴルフ以外のスポーツでもイップスは起こる可能性があります。

ゴルフのイップスでよくあるケースは、パターイップスやドライバーイップス、アプローチイップスなどです。

たとえば、練習では難なく入っていたショートパットや、いつもなら平然と打てるアプローチショットが、極度の緊張からミスショットになってしまうケースがあります。

イップスになりやすい人の特徴

ここでは、ゴルフに関係なくイップスになりやすい人の特徴を紹介します。

イップスになりやすい人は完璧主義

イップスになりやすい人は完璧主義です。この傾向がある人は「こうであるべき」「こうでなければならない」といった思考が強く、柔軟に物事を考えられないために、わずかなズレが生じても納得できない気持ちが延々と続いてしまいます。

その結果、心と体のバランスが崩れてしまい、イップスになってしまうことがあるのです。

イップスになりやすい人は人の評価が気になる

他人の評価を気にしすぎる人は、自分の気持ちを無視してしまいがちです。
自分の気持ちを抑え続け、何も言えずに我慢するので強いストレスがかかってしまいます。

たとえば、自分の中に正しい答えはあっても、他人に違う答えを出されると自分の気持ちを抑え込んでしまうタイプの人は要注意です。

我慢する状態が日常的に続いてしまうと、いずれは我慢か何なのかもわからなくなり、精神バランスが崩れてイップスになるケースがあります。

イップスになりやすい人は真面目

真面目な人ほど責任感も強い傾向にあり、 少しのミスでも「自分の練習不足だ」といったように自分を必要以上に追い込んでしまう ことがあります。

十分な練習をしているのにもかかわらず、真面目な性格から自分を追い込みすぎてしまい、心を苦しめてしまうのです。

また、周りの期待や声に素直に応えようとしてしまうケースも真面目な人に多く見られ、自分の本音がわからなくなってしまう人もいます。

結果的に、心が乱されてイップスに陥りやすくなるのです。

アプローチのイップスによる症状

ゴルフの イップスで多いパターンはショートゲームのアプローチ・パット です。なかには、体が硬直して思うように動かずミスが増えてしまう人もいます。

たとえば、極端なダフリやトップ、二度打ち、空振りなどが頻繁に起こるなどです。

練習中はイップスにならないですし、素振りの段階でもショットのイメージを持てているのに、打つタイミングになると自分でもありえないミスをしてしまうのです。

ミスショットが続くことにより、さらにストレスがかかってしまう状態になるのがアプローチイップスの主な症状と言えます。

アプローチのイップスの原因

アプローチの イップスは「脳の誤作動記憶」が原因のひとつ だといわれています。

失敗経験など何らかの体験でショックを受け、アプローチショットの際に脳が過敏に反応してしまい、普段通りの動作ができなくなるというものです。

つまり、失敗のイメージが記憶として定着してしまい、自分の理想となるプレーができなくなってしまうのがイップスの主な原因だと考えられています。

とは言え、イップスの原因は諸説あるため、さまざまな要素を考える必要があるでしょう。

先に述べた通り技術ではなく精神的な理由が主な原因ですから、ゴルフの練習以外にも注目するのがイップスを克服するポイントになります。

アプローチのイップスの対処方法

ここでは、アプローチのイップスの対処方法を紹介します。

【イップスが出た時の対処法1】物理的に条件を変える

イップスは、ある条件に脳が反応して引き起こすといわれています。そのため、 ある条件を物理的に変える対処法で克服を目指しましょう 。

すぐにできる対処法には、以下の3つがあります。

物理的な条件にちょっとだけ変化を加えると、今までとは違った感覚でボールを打てるため、イップスの症状を克服できる可能性があるのです。

【イップスが出た時の対処法2】呼吸・リズムを意識する

イップスは、呼吸の浅さ、呼吸の早さが体の硬化を引き起こすともいわれています。対処法として、 自分の呼吸に意識を向けたアプローチを試してみましょう 。

具体的には、クラブを握る前にしっかりゆっくり呼吸をし、酸素を取り入れます。

無呼吸状態は体を硬直させる原因になるといわれているので、大きな呼吸をしながらアドレスに入りましょう。

また、呼吸しながら「1・2・3・4」とリズムを意識してスイングするアプローチ方法もあります。身体が硬直しにくくなるので、イップスの防止に役立つでしょう。

【イップスが出た時の対処法3】深く気にしすぎずにプレーし続ける

アプローチのイップスは「考えすぎ」も原因です。「考えすぎ」から 「楽しむ」方向に意識を変えられるとイップスを克服できるかもしれません 。

「とりあえず寄せることができたら良い」「できなくても大丈夫」くらいの気持ちで、深く気にしすぎずにプレーしてみましょう。
また、練習を続けて少しでも上達すれば自分を褒めてあげるのも良い方法です。

ポジティブな思考で練習を重ねていくと自分に自信が持てるようになり、イップスを遠ざけられる可能性が高くなります。

アプローチのイップスを克服するための練習方法

ここでは、アプローチに対する苦手意識や、イップスを克服するための練習方法を紹介します。

芝打ちができる練習環境を整える

https://www.youtube.com/watch?v=7cnHHdq-f98

アプローチのイップスの原因を克服するために必要な条件を紹介している動画です。

特に芝打ちができる練習環境の重要性に着目して解説をしています。

ちなみに、芝打ちの練習をするには、コースに付属しているアプローチ練習場を利用する手もあります。天然芝の上で打つ練習は、アプローチショットの感覚を掴めるのでおすすめです。

骨幹理論アプローチ

骨幹理論に基づいたアプローチ方法を学べる動画です。骨幹理論による考え方では、身体の使い方が腹筋タイプと背筋タイプの2種類があり、それぞれで体の使い方が変わるとしています。タイプの見きわめ方も紹介しているので参考にしてみてください。

軸とヘラの関係を意識する

アプローチイップスを直す方法を学べる動画です。左手は軸（シャフト）、右手はへら（フェース部分）をコントロールするイメージがアプローチイップスの改善に重要であることがわかります。

体でボールをつかまえる感覚でスイングする

アプローチがインサイドに上がりすぎて上手く打てない人の対処法を学べる動画です。インパクトの手前から手首が折れてしまい、ダフリやトップが出やすい人にとって参考になります。中途半端な距離のアプローチショットにも有効な練習方法です。

とにかくフィニッシュをとる

アイアンのイップスを克服する方法として、フィニッシュをしっかりとる必要性を学べる動画です。アプローチでは、ボールに当てる意識よりもフィニッシュをとるほうが重要であることを学べます。シンプルですが効果的なイップス克服法と言えるでしょう。

アプローチのイップスは焦らず克服しよう

イップスになると焦ってしまい、状況が悪化していくおそれがあります。しかし、そんな時こそ冷静に自分の状況を把握するクセをつけましょう。

完璧主義だったり真面目だったりなど、イップスになりやすい人は真剣にゴルフに向き合う性格なので、考え方を変えるだけで克服できる可能性は高いと言えます。

イップスの克服には時間がかかるかもしれませんが、今回紹介した対処法を参考に、少しずつ自信を取り戻していきましょう。

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では、どうすればホームランを防ぐことができるのでしょうか。
今回は、ホームランの原因を踏まえた上で、正しい構え方や体の使い方を説明します。

バンカーショットの「ホームラン」とは直接ボールにインパクトしてしまうことにより、ボールが飛び過ぎてしまうミスショット

バンカーショットでの 「ホームラン」とは、ボールが飛びすぎてしまうこと を言います。正しい位置にヘッドを入れられずボールが飛びすぎてしまい、グリーンを超えてしまうということも少なくありません。

かと言ってホームランを避けようと意識すると今度は緩んでしまい、バンカーからボールが出ないこともあります。このような状態を避けるには一体どうしたらよいのでしょうか。

バンカーショットでホームランが出てしまう原因

バンカーショットの原因はどのようなものがあるのでしょうか。
ここでは、バンカーショットでホームランが出てしまう原因を解説します。

ボール位置が右足に寄りすぎる

通常のスタンスの状態でボールを置いてオープンスタンスに構えると、ボールが右足に寄ってしまいます。 ボールが右足に寄りすぎると、ボールに直接インパクトをしてしまうためホームランになる確率が上がります 。

バンカーショットではオープンスタンスで構えます。オープンスタンスで構えると、ボールの手前からクラブを入れることになるため、通常よりも左寄りにボールをセッティングします。

オープンスタンスに構えた後、スタンスの中心よりも左にボールを置くことを意識しましょう。スタンスとボールの位置は家や公園でも練習できるので、積極的に練習してボールの位置が右足に寄りすぎていないか確認してみましょう。

なお、左寄りにボールを置く方法については以下の動画を参考にしてください。

すくい打ちしようとしている

アゴの高いバンカーになるほど上に飛ばそうとしてボールをすくい打ちしがちです。目線と一緒に体全体を上げてしまうため、 軸がずれてアッパーぎみにボールを捉えてしまう からです。

するとトップしたりホームランしたりといったミスを誘発します。そのためバンカーでは、すくい打ちしようとせずに軸を保って打つように心がけましょう。

ボールにリーディングエッジが直接当たっている

ボールと砂との間には隙間が少ないので、ボールにリーディングエッジが直接当たりやすくなっています。 リーディングエッジがボールに直接あたった状態で振りぬくと、ホームランに なります。

そのため、すくい上げるように打つのではなく、リーディングエッジに直接当たらないように、ボールの1つ手前にクラブを入れる感覚でスイングしましょう。

フェースでボールを潰すように打っている

フェースを開かずに、 フェースでボールを潰すように打っているために、ボールに余計な力が加わりホームランに なっている場合があります。

このような打ち方は低い弾道の強いボールになるため、OBゾーンまで飛んでいってしまいます。バンカーショットではしっかりとフェースを開き、ヘッドを直接ボールに当てないように気を付けましょう。
フェースの開き方については以下の動画も参考にしてください。

体の軸が右に傾いている

ボールを上げようと意識して 体を傾けると、体の軸が右に傾いてしまいホームランとなってしまいます 。特にアゴの高いバンカーになればなるほど、目線と一緒に体全体を傾けてしまいます。

ボールを見続けてショットしている

ボールを見続けてショットするとホームランになってしまいます。

ボールを見続けることは緊張や不安を高めることにつながり、思わず力が入ってしまします。また、体の軸もぶれてしまいホームランになります。本来は、フォロースルーまで頭を動かしてはいけません。

バンカーの状態が固い・カチカチになっている

カチカチのバンカーの中にはベアグラウンドのようなバンカーや、雨で締まったバンカーなどがあります。特に雨でバンカーの状態が硬くカチカチになってしまった状態では、フェースを開いてしまうと、硬い地面に跳ね返されてホームランになってしまいます。

バンカーショットでホームランを出さないために意識すべきポイント

バンカーショットでホームランを出さないためにはどのようなことに意識すれば良いのでしょうか。

そのポイントとしては以下の4つがあります。

ここではそれぞれのポイントを説明していきます。

重心を落とす

バンカーショットでホームランを防ぐには、ボールにリーディングエッジを当てる形にならないよう、 ヘッドを横から入れるために十分に重心を落としましょう 。

また打つ際に「ボールを上げようと意識しない」事にも気をつけましょう。 無理にボールを上げようとしなくてもロフトの多いウェッジが自然とボールを上げてくれます。

力まない

バンカーから脱出させる意識が強くなると、力んでしまいます。しかし、 バンカーショットで力みは禁物 です。

腕の力が入っていると、スイングが速くなってホームランになってしまいます。そのため、力ではなく遠心力で打つことを心がけましょう。クラブを長めに持ち、ヘッドの重さを最大限に生かすことによって遠心力で打てます。そうすることにより、自然とボールが上がりバンカーから上手く脱出できます。

オープンスタンスにしてからボールをセットする

バンカーショットの 基本の構えはオープンスタンス です。この時、構えてからボールをセットするようにしましょう。

構える前にボールをセットすると、オープンスタンスにした際、ボールの位置が右足寄りになってしまいます。

雨で固いバンカーでは打ち方を工夫する

雨で固いバンカーでは、通常のバンカーショットと違う打ち方が必要です。雨で固いバンカーではフェースを開かずに打つことを心がけましょう。

フェースを開かないことにより、リーディングエッジから砂に入るため、ヘッドが弾かれてホームランになる事態を回避できます。

バンカーショットでホームランを出さないためのドリル動画

ここでは、バンカーショットでホームランを出さないための解説動画を紹介します。

バンカーショットのオープンスタンスがわかる打ち方動画

オープンスタンスにしてからボールをセットするのではなく、ボールに対して自分が移動するスタンスの取り方を解説しています。バンカーショットでオープンスタンスを取ったときに、気付かないうちにボール位置が右に寄りすぎることがよくわかる動画です。

https://www.youtube.com/watch?v=IFAR3x2YkRY

力まない打ち方がわかる動画

力を入れすぎてスイングするとホームランになってしまいます。そのため力を入れるのではなく、ボールの手前にヘッドを落とし、ボールの下の砂ごと振りぬく意識を持って打ちましょう。

砂を爆発させるのではなく、擦るようなイメージでボールの下を拾うと、うまく飛ばすことができます。

固いバンカーでの打ち方動画

固いバンカーではフェースを開くと跳ね返されてホームランが出てしまうので、フェースを閉じて構えましょう。また、フェースを閉じるとボールが左に飛びやすいので、少し右を向いてアドレスしエッヂを地面に差し込むような感覚で打ちましょう。

大きくスイングするのではなく、クラブを短めに握り、コンパクトに振りましょう。

ホームランを防ぐためにはスタンスとボールの位置を確認しよう

バンカーショットでのホームランを防ぐには、スタンスとボールの位置が重要です。オープンスタンスで構えてボールは左足寄りに置くようにします。また、オープンスタンスにする前にボールを置くと右側にボールが位置してしまうので、オープンスタンスにセットしてからボールを置くように意識しましょう。

バンカーから出したい気持ちから力みがちですが、余計な力が入るとスイングが速くなり、低い弾道でボールが飛んでいってしまいます。
そのため、力まずにリラックスして構え、コンパクトに遠心力を使ってスイングするよう心がけましょう。

また、雨でバンカーが締まっている時はフェースを開かないようにしましょう。バンカーが締まっているのにフェースを開くとホームランになってしまいます。その時の状況により打ち方を変えるよう心がけましょう。

コツが分かればあとは練習あるのみです。バンカーショットでホームランが出なくなると、力まずに自信を持ってスイングできます。

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ゴルフをプレーするにあたりゴルフクラブは 最大で14本 持つことができ、様々な場面に対応できるように各種クラブを揃えることが必要です。

それぞれのクラブの用途と特徴を理解して、ゴルフデビューをしましょう。

ゴルフクラブについて

ゴルフクラブにはさまざまな種類や用途があります。そのため、特にゴルフ初心者の人は、どのようなゴルフクラブを選んだらいいのかわからないという人も多いのではないでしょうか。

ここでは、プレー中に持てるゴルフクラブの数や種類を紹介していきます。特徴を知って、場面に応じてクラブを使い分けられるようになりましょう。

ゴルフクラブは3つのパーツでできている

ゴルフクラブは ヘッド、グリップ、シャフトの3つのパーツ が組み合わさって作られています。

• ヘッド…直接ボールに当たる部分です。スイングした時に生み出したエネルギーをボールに伝えるパーツです。 選ぶヘッドによって弾道に影響が出るところでもあります。 
• グリップ…ゴルフクラブを手で握る部分です。ゴルファーが、スイングした時に生み出すエネルギーをクラブに伝える役目を持ち、なおかつ操作性にも影響します。

• シャフト…グリップからヘッドまでの柄の部分です。スイング時にこのシャフトのしなりによってパワーが生み出され、弾道や飛距離を生み出します。また、弾道や飛距離だけでなく、タイミングの取りやすさにも影響するパーツです。

【その他クラブ回りの名称について】

• フェース
  ヘッドのボールにコンタクトする面を示す。

• ロフト角
  ボールにコンタクトする際の地面とフェースの角度を示す。

• ライ角
  水平な地面とシャフトの中心線が作り出す角度を示す。

また、 これらゴルフクラブの3つのパーツは、カスタマイズすることも可能です。 

ヘッド、グリップ、シャフトの組み合わせをカスタマイズして、より使いやすいゴルフクラブを使いましょう。

持てる本数は最大14本

プロゴルファーの試合などで、キャディーさんがついて回り、プロゴルファーがさまざまなゴルフクラブを選んでいるのを見たことあると思います。

ゴルフでプレーする際に使用できるゴルフクラブは、最大で14本になります。

この数はあくまでも持ちこめる最大のゴルフクラブの数となっています。プレー中は 10本でも11本でも、14本以内であれば何本でも問題ありません。 そのため、無理して最初から14本全て揃える必要はありません。

競技の場合、15本以上のクラブを持ち込むと失格となりますので、ご注意ください。

状況によりゴルフクラブの種類を変える

　 プレー中に様々な場面に応じてゴルフクラブの種類を変えます。

そして、ゴルフクラブの種類にはウッド、アイアン、サンドウェッジ、パターなど、多くの種類のクラブがあります。クラブの詳しい特徴などは、後述します。

1打目は、できるだけ遠くにボールを飛ばせるウッド（主にドライバー）を使用するとよいでしょう。

2打目以降は、1打目のショットで落下したボールの場所に応じて、適切なゴルフクラブを選びましょう。

このように、場面に応じてクラブを選択することもゴルフスキルのひとつなのです。

ゴルフクラブには男性用、女性用、シニア用、子供用がある

ゴルフクラブには、男性向けゴルフクラブ・女性向けゴルフクラブ・シニア向けゴルフクラブ・子ども用ゴルフクラブが存在します。

それぞれのゴルフクラブの特徴の違いは以下のとおりです。

自分自身の性別や年齢、身長などに合ったゴルフクラブ選びが大切です。

どんな種類のクラブがあるの？用途は？

ゴルフクラブには大きく分けて以下のようなクラブがあります。それぞれのクラブの特徴や用途シーンなどをセットで覚えておきましょう。

▼ゴルフクラブの種類

ゴルフクラブの種類により飛距離が異なる

ゴルフクラブの種類によって、ボールが飛ぶ距離（飛距離）も異なります。大まかではありますが、クラブの種類ごとの飛距離は以下のようになります。

▼クラブの種類と飛距離

※一般男性の平均飛距離の参考値となります。

グリーンまでの距離を考えながら、各種クラブがどの程度の飛距離があるのかを理解してクラブを選びましょう。

それぞれのクラブについて、ゴルフ初心者の人が選ぶ際の注意点やコツをまじえながら、さらに詳しく説明していきます。

ゴルフクラブの種類①ドライバー

ドライバーは、1番飛距離を出せるクラブです。

「ティーイングエリア」と呼ばれるコースの1打目を打つエリアでティーにボールを置いて1打目を打つのに使用するクラブです。

推定飛距離は約240ヤードほどで、芯でヒットすれば、グリーンまでの距離を稼ぐことができます。

また、さまざまなクラブの中で一番シャフトが長く作られています。そのため、初心者の人にとって、コントロールが難しくなかなかミートができません。

ゴルフクラブの種類②フェアウェイウッド

フェアウェイウッド(略称：ウッド)は、ドライバーに次いで、しっかりと飛距離を出せるクラブです。長い距離が残った2打目に使用されることが多いです。

簡単にボールが上がり飛ばしやすいクラブですが、初心者の人はボールを安定させるまでに少し時間がかかるかもしれません。

また、 ウッドは番手の違いにより「ロフト角」「長さ」「重量」がそれぞれ異なり、その違いにより「飛距離」「コントロール」「打ちやすさ」が異なります。 フェアウェイウッドは以下のような種類に分類されます。

▼フェアウェイウッドの種類と特徴

初心者の人には、5番ウッドのクリークがおすすめです。もしもクリークが使いづらい場合は自身にあったフェアウェイウッドを見つけましょう。

ゴルフクラブの種類③ユーティリティ

出典：Amazon

ユーティリティは、フェアウェイや短いラフで使用されます。

以前は、グリーンまでの距離が180ヤードの場合、ロングアイアンを使用する選手が多くいました。

ですが、ロングアイアンではボールにミートがしづらいため、よりミートしやすい形状にしたものがユーティリティになります。

ゴルフクラブの種類④アイアン

アイアンは、コントロールがしやすく、主にグリーンを狙うクラブです。

狙った場所に的確にショットを打てるようになるには、アイアンの正確なスイングを身につけることが重要となります。

初心者の人でアイアンをより上手に使用するためには、まずはスイングの基本を身につけましょう。

▼アイアンを使用した正しいスイングを獲得する手順

【動画】

https://www.youtube.com/watch?time_continue=23&v=BlLLxDQpAlI&feature=emb_title

このように、段階を踏んでスイングの基本をマスターしていくことで、正しいスイングの仕方が身につきます。

アイアンの番手は1I（1番アイアン）から9I（9番アイアン）までありますが、1番、2番、3番アイアンは最近ではあまり使用されていません。それぞれの特徴は以下のとおりです。

▼アイアンの種類と飛距離

※一般男性の平均飛距離となります。

ゴルフクラブの種類⑤ウェッジ

ウェッジは、的確にカップへアプローチする際に使用されるクラブです。

また、ウェッジは3つの種類があり、「ピッチングウェッジ（PW）」「アプローチウェッジ（AW）」「サンドウェッジ（SW）」に分けられます。

▼ウェッジの種類と特徴

※一般男性の平均飛距離となります。

●ピッチングウェッジ（PW）…低い弾道でアプローチをする際に使用します。

●アプローチウェッジ（AW）…ピッチングウェッジ（PW）とサンドウェッジ（SW）の間のロフト角で、転がしたり、上げたりするのにバランスが取れたウェッジです。

●サンドウェッジ（SW）…ボールを高く上げてアプローチしたいときに使用されます。
＊バンカーからのショットにも使用されるクラブです。

ウェッジのロフト角によって、ショットした時のボールの弾道が変わるのが特徴です。状況に応じて、ウェッジを使い分けましょう。

※ロフト角とは？…ボールにコンタクトする際の地面とフェースの角度を示す。

ゴルフクラブの種類⑥パター

パターは、グリーン上でカップインさせるために必要なクラブです。

また、パター用のクラブには 「ピン型・マレット型・ネオマレット型」 の3つのヘッドの形状があります。

• パターの形状①ピン型
  ヘッドが長方形でボールにミートしやすく、狙った方向に打ち出しやすいのが特徴です。

• パターの形状②マレット型
  マレット型はヘッドが大きいため少しぐらい芯を外したとしても左右にぶれにくく直線的に打ちやすいのが利点です。

• パターの形状③ネオマレット型
  大型のマレットを総称してネオマレット型と呼ばれています。ネオマレット型は狙ったところにしっかりと打ち出せるのが特徴的です。

どの形状のヘッドを使うかは、「自身がどのパッドが使いやすいか」によります。ただ、 一般的に初心者におすすめとされるタイプは、ミートがしやすいネオマレット型 といわれています。

ゴルフクラブの用途と特徴を理解して適切なゴルフクラブの選択を！

今回は、ゴルフクラブの種類や用途、その特徴に着目して紹介してきました。

多々あるゴルフクラブの中から自分にぴったりなクラブを一本一本選んでいくこともゴルフの醍醐味でもあり、面白さでもあります。

まずは自身にとって最適なクラブを選んで、練習を積み重ねていきましょう！

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