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 ゴルフのスコアアップの条件として、アプローチの上達は必要不可欠。 

多忙でゴルフ練習場に通えない、気軽に自宅で練習がしたいという方に、練習器具は最適です。ただ、種類が多く、どれを選べばいいか悩むゴルファーも多いと思います。

この記事では、自宅で正確なアプローチの練習ができる器具を紹介します。

 

アプローチとは？

アプローチとは、グリーンの周辺に落ちたボールをグリーンに乗せて、カップに寄せる短いショットを指します。

 アプローチは、スコアアップに大きな影響を与えるショットと言えます。

 初心者は、なかなか長い距離のショットで正確にグリーンに乗せることができないため、グリーンの周りからリカバリーショットを行う機会がとても多いです。10ヤードなどの短い距離の際、アプローチがうまくいき、カップに寄せる距離が近ければ近いほど、次のパターが打ちやすくなるため、最終的なパットの回数に影響が出ます。

また、 アプローチがうまくなると、ゴルフスイングも美しくなり、ほかのショットの上達にもつながりやすいです。 

理想的なアプローチは、カップの近くでスピンがかかり、ぴたっと止まるようなショット。そのためには、できる限り転がしてカップに寄せる「チップショット」で打つことが成功への道です。

 

アプローチの練習は家でもできる！

ゴルフ練習は打ちっ放し場やレッスンだけで、というイメージがあるかもしれません。

実は、ゴルフ練習器具を使うことで、自宅で気軽に練習ができるようになります。 特にアプローチの場合、フルスイングをする必要もなく、小さな動きで完結するため、スペースが限られていても気軽に練習ができます。 空いた時間に練習を続けることで一気にレベルアップが可能です。

 

室内で使える練習器具を選ぼう

ゴルフ練習器具のメリットは、 自宅の庭だけでなく、室内でも使用できる点。

 夏の暑い日や冬の寒い日も、快適な空間でゴルフの練習ができます。また、一度購入すれば長年愛用できるアイテムが多いこともメリット。本物のゴルフボールを打てないという場合は、練習用の柔らかいボールを使用すると、万が一ぶつかった場合も安心です。

 

課題に合った練習器具を選ぼう

 アプローチ上達のためには、さまざまな角度からの解決方法があります。 

このページでは、課題別に分けて練習器具を集めていますので、自分に合った練習器具を取り入れるために、ぜひ参考にしてみてください。

 

ゴルフアプローチのおすすめ練習器具【屋内用】

人気が高い練習器具は、屋内でも使えるようなコンパクトなアイテムです。庭に芝生がない、天候に左右されずに自宅で練習がしたい場合に最適な商品です。

両腕のフォームを正しく覚える

Tabata(タバタ) ゴルフ 素振り トレーニング 練習器具 スイング練習機 ゴルフ練習用品 三角先生 Fit GV0366

出典：Amazon

「三角先生」は、ゴルフの基礎的なスイングを身に付けるための商品です。アイテムを腕の間に挟み、素振りをするだけで、ターンの際に重要な両腕のフォームを崩さずボールを打てます。また腕の使い方を正しく覚えることで、アプローチだけでなくスイング全体の改善につながります。使用しない際は、空気を抜いてコンパクトに収納ができるため、自宅での保管時はもちろん、キャディーバッグに入れて持ち運ぶことも可能です。

 

 

 

正確性を身に着ける

狙った場所にアプローチを打つためには、何度も練習し、こつをつかむ必要がありますが、練習場では短い距離のショット練習が難しいです。そのため、自宅で練習できる環境を整えることが上達への近道です。

ダイヤ(DAIYA) ベタピンアプローチ

出典：Amazon

ダイヤのアプローチ練習器具には、底部ポケットが備わっており、雑誌などを入れて重りにすることで、ネットを安定させることができます。また、練習時の音の緩和にもつながります。

 

 

 

ダイヤゴルフ リターン式アプローチ練習ネット アプローチ名人 折り畳み収納 練習ターゲット付き TR-410

出典：Amazon

こちらの商品は、4種類それぞれの打ち出す高さが確認できる「ショット別練習ターゲット｣を付属しています。大きくて本格的なリターン式アプローチネットですが、コンパクトに折り畳めるので、練習時以外は場所を取らずに収納できます。

 

 

 

［アプローチ 練習 4点セット］PGSチッピングネット＆HIYOKOボール＆アプローチショットマット（AP-MAT）＆ラフ芝アプローチマット【室内 自宅 ゴルフ 練習に 大きい ネット】

出典：楽天市場

PGSのチッピングセットは、的に当たった後、中のポケットにボールが入る構造になっているため、ボールが散乱しない万能アイテム。こちらにラフ芝マットと、ショットマット、専用ボールが付属品になっている4点セットです。今すぐ自宅での練習を始めたいという方におすすめです。

 

 

 

ダンロップ SRIXON チップインビンゴ GGF68108 ビンゴネット アプローチ 練習 ネット ビンゴ ネット 練習ネット　日本正規品

出典：楽天市場

ビンゴネットは商品名の通り、ビンゴのように的が並んでおり、狙った番号にショットを打つ練習ができるネットです。専用ボールが9個もセットになっているため、繰り返しコントロールを練習したい方にぴったりの練習器具です。

 

 

 

ヘッドの入り方の確認

トップの傾向やダフリの傾向が出ると、なかなか狙った地点にボールを寄せられません。クラブヘッドの入射角度を安定させることにより、短い距離でもボールをポイントに寄せることができます。インパクトの入射角度がわかれば、いいショットを打つための練習ができます。

Tabata　アプローチ完璧セット　パッとアプローチ　GV0881

出典：楽天市場

このマットを敷いてアプローチの練習をすることで、狙ったところに、正確にクラブのヘッドを落とせているかどうかが確認できます。ネットとマット、ボール3個がセットになっているので、自宅に届いたときからすぐに練習を始められます。

 

 

 

TR-470 ダイヤ ダイヤダフリチェックマット（右打ち専用） DAIYA GOLF ゴルフ用品

出典：楽天市場

こちらのマットはクラブのフェース跡が付く生地を使用しています。足の置き場にも目印があるため、立ち位置をチェックしながらの練習が可能です。適度に軽く、薄いため持ち運びにも便利です。

 

 

 

シミュレーションの質を高める

アプローチは落ち着いて打つことが一番重要。実際のシーンを想定して休みのたびに練習場に行くのは、時間もお金もかかります。また通常の人工芝では、ややダフリ傾向にあったとしても、滑ってボールにヒットするため、実践の際とは結果が変わってしまいます。自宅でゴルフ用の本格的なグリーンマットを使って練習ができれば、当日も練習通りのパフォーマンスが出せる可能性が高くなります。

DAIYA GOLF(ダイヤゴルフ)日本正規品 2WAY実戦練習マット(アプローチ用) 「TR-408」 「ゴルフアプローチ練習用品」 【あす楽対応】

出典：楽天市場

こちらのマットは2種類の芝で練習が可能です。フェアウェイからの練習用芝は、プロ芝を採用し、ラフからの練習用芝はアプローチの練習にも最適な3cmのラフを備えています。このアイテムを使って練習することで、ラフからでもスピンのかかったアプローチ練習が可能です。

 

 

 

Tabata(タバタ) ゴルフ練習用マット ショットマット ラバースポンジ付 フルショット対応

出典：Amazon

アプローチ練習に役立つ、素振り用の白線入りショットマットです。7mmとボリュームがあるラバースポンジが、打つ際の衝撃を和らげるため、室内でも床を傷めずに使用可能です。またナイロンカール芝が12mmあるため、毎日使用しても張りがなくならず使い続けられます。

 

 

 

リアル人工芝で作られたゴルフ練習用マット アプローチングターフ 【ラフ用】

出典：Amazon

こちらのマットは、天然芝そっくりの人工芝。順目と逆目両方の練習ができ、ボールを置く深さで打ち心地も変わるため、実践に役立つ練習ができます。底面がゴムマットになっているため、滑りにくいのもメリットです。

 

 

 

屋外用のアプローチ練習器具

基本的に、屋内用のアイテムはすべて屋外でも使用可能ですが、ここでは庭に芝生やスペースがある方も効率よく練習ができる練習器具を紹介します。

 Voodans 楽々～ボール回収器 ボール集球器 最大40個収納 ゴルフ・卓球対応

出典：Amazon

庭が広いので、外で練習しているという方は、広いがゆえに散乱したゴルフボールを回収する際、わざわざ腰を屈めて拾うのが大変です。そういった方におすすめの商品がこちら。使用後はそのままボールを収納できます。

 

 

 

編集部おすすめアイテム

LANODO 20個入り ゴルフ練習ボール ゴルフ 練習用品 室内でゴルフの練習 3色選択可(イエロー,レッド,ブルー)

出典：Amazon

LANDOの練習用ボールは、ちょうどいい硬さ加減で、絶妙な打感が得られるウレタン素材。公式球に近い直径約42mmのカラフルなボールは、回転時に自身の球筋がひと目で確認できます。動画などで撮影すると、回転方向で飛んでいく位置が想像しやすく、おすすめです。アプローチのトレーニングだけでなく、ティーショット、アイアンショットの練習にも使えます。ウレタン素材だからこそ、室内でのトレーニング時も安心です。もちろん室外でも使用可能。

 

 

まとめ

いかがでしたでしょうか。アプローチはグリーンに寄せるための短いショットで、初心者のスコアアップに直結するため、自宅で気軽に練習をすることでゴルフ全体の上達につながります。

 アプローチ上達には、腕の使い方や、ショットの正確性、実践シーンと同様の環境での練習が鍵になるため、そういった力が身に付く練習器具を選ぶのがベストです。 

自分に合った練習器具を使って、ぜひスコアアップを目指していきましょう。

 

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